年轻的国度（88蓝田雨）

世界上共有224个国家和地区，其中国家为193个，地区为31个。其中：
亚洲（48个国家）
东亚：中国、蒙古、朝鲜、韩国、日本 （5）
东南亚：菲律宾、越南、老挝、柬埔寨、缅甸、泰国、马来西亚、文莱、新加坡、印度尼西亚、 东帝汶 （11）
南亚：尼泊尔、不丹、孟加拉国、印度、巴基斯坦、斯里兰卡、马尔代夫（7）
中亚：哈萨克斯坦、吉尔吉斯斯坦、塔吉克斯坦、乌兹别克斯坦、土库曼斯坦（5）
西亚：阿富汗、伊拉克、伊朗、叙利亚、约旦、黎巴嫩、以色列、巴勒斯坦、沙特阿拉伯、巴林、卡塔尔、科威特、阿拉伯联合酋长国（阿联酋）、阿曼、也门、格鲁吉亚、亚美尼亚、阿塞拜疆、土耳其、塞浦路斯（20） 注：锡金现已并入印度成为其一个邦，这里不出现
欧洲（43个国家/1个地区）
北欧：芬兰、瑞典、挪威、冰岛、丹麦 法罗群岛（丹）（6）
东欧：爱沙尼亚、拉脱维亚、立陶宛、白俄罗斯、俄罗斯、乌克兰、摩尔多瓦（7）
中欧：波兰、捷克、斯洛伐克、匈牙利、德国、奥地利、瑞士、列支敦士登（8）
西欧：英国、爱尔兰、荷兰、比利时、卢森堡、法国、摩纳哥（7）
南欧：罗马尼亚、保加利亚、塞尔维亚、马其顿、阿尔巴尼亚、希腊、斯洛文尼亚、克罗地亚、波斯尼亚和墨塞哥维那意大利、梵蒂冈、圣马力诺、马耳他、西班牙、葡萄牙、安道尔（16）
非洲（53个国家/6个地区）
北非：埃及、利比亚、苏丹、突尼斯、阿尔及利亚、摩洛哥、亚速尔群岛（葡）、马德拉群岛（葡）（8）
东非：埃塞俄比亚、厄立特里亚、索马里、吉布提、肯尼亚、坦桑尼亚、乌干达、卢旺达、布隆迪、塞舌尔（10）
中非：乍得、中非、喀麦隆、赤道几内亚、加蓬、刚果共和国（即：刚果（布））、刚果民主共和国（即：刚果（金））、圣多美及普林西比（8）
西非：毛里塔尼亚、西撒哈拉（注：未独立，详细请看：）、塞内加尔、冈比亚、马里、布基纳法索、几内亚、几内亚比绍、佛得角、塞拉利昂、利比里亚、科特迪瓦、加纳、多哥、贝宁、尼日尔、加那利群岛（西）（18）
南非：赞比亚、安哥拉、津巴布韦、马拉维、莫桑比克、博茨瓦纳、纳米比亚、南非、斯威士兰、莱索托、马达加斯加、科摩罗、毛里求斯、留尼旺（法）、圣赫勒拿（英）（15）
大洋洲（14个国家/10个地区）
澳大利亚、新西兰、巴布亚新几内亚、所罗门群岛、瓦努阿图、密克罗尼西亚、马绍尔群岛、帕劳、瑙鲁、基里巴斯、图瓦卢、萨摩亚、斐济群岛、汤加、库克群岛（新）、关岛（美）、新喀里多尼亚（法）、法属波利尼西亚、皮特凯恩岛（英）、瓦利斯与富图纳（法）、纽埃（新）、托克劳（新）、美属萨摩亚、北马里亚纳（美）
北美洲（23个国家/13个地区）
北美：加拿大、美国、墨西哥、格陵兰（丹）（4）
中美洲：危地马拉、伯利兹、萨尔瓦多、洪都拉斯、尼加拉瓜、哥斯达黎加、巴拿马（7）
加勒比海地区：巴哈马、古巴、牙买加、海地、多米尼加共和国、安提瓜和巴布达、圣基茨和尼维斯、多米尼克、圣卢西亚、圣文森特和格林纳丁斯、格林纳达、巴巴多斯、特立尼达和多巴哥、波多黎各（美）、英属维尔京群岛、美属维尔京群岛、安圭拉（英）、蒙特塞拉特（英）、瓜德罗普（法）、马提尼克（法）、荷属安的列斯、阿鲁巴（荷）、特克斯和凯科斯群岛（英）、开曼群岛（英）、百慕大（英）（25）
南美洲（12个国家/1个地区）
北部：哥伦比亚、委内瑞拉、圭亚那、法属圭亚那、苏里南（5）
中西部：厄瓜多尔、秘鲁、玻利维亚（3）
东部：巴西（1）
南部：智利、阿根廷、乌拉圭、巴拉圭（
在众多的国家和地区中，如果说古老有：中国，印度；如果说强大有美国，法国；如果说富饶有：沙特，阿联酋；如果说美丽有：海南、巴黎、马尔代夫；这些都和他沾不上边，但我们同样要为他自豪，因为他也是自然界最独特的造化，他特立独行的存在，有一句话话让成功的人哭了，失败的人笑了“一切都已经成为过去！”未来会如何呢？与其说他不起眼，倒不如说他年轻，通向未来的路有千种不是吗？
今天我要演讲的国家就是年轻的国度毛里塔尼亚
毛里塔尼亚人喜欢喝绿茶，我想这正是因为他们对绿色的渴望，在全国境内有2/3的土地是沙漠，对于1/3的绿洲在他们看来格外珍惜，毛里塔尼亚经济极度不发达，对外有很多国家提供经济援助，中国，法国，美国、、、
毛里塔尼亚全称毛里塔尼亚伊斯兰共和国是西非国家之一，也是阿拉伯国家之一：总面积103万平方公里，总人口340万，信奉伊斯兰教，首都是努瓦克肖特
努瓦克肖特位于国境西部，频临大西洋他是毛里塔尼亚最繁荣的地段是全国的政治、文化、商业、金融中心，现有各 类公司、企业及33家中小工厂(主要生产轻工业和手工业产品）。有8所高等院校，10家旅馆，7家银行，3座大清真寺以及近30个外国使 团和国际组织代表处。努瓦克肖特是全国交通枢纽。有公路通向全国各主要城市，首都机场是毛主要对外交往口岸，有通往巴黎和邻近国家的航班。
在这里我们不得不提到毛里塔尼亚的生命线——友谊港
友谊港的“阿米哥”毛里塔尼亚虽然远在非洲，但从1965年7月19日与中国建交后，前往毛里塔尼亚的我国的科学家，医疗队，商务人员从未间断过，他们给当地人留下了美好的印象，最重要的不得不提到努瓦克肖特市以南15km处,的一个单突堤半掩护港口——友谊港，1978年由我国援建，经历十年1988元旦正式开港。至此以后如果有中国人前往毛里塔尼亚，当地人会有好的称你为“阿米哥”，这是当地的一句口语意味朋友的意思，也有自己人的意思。乘船来到毛里塔尼亚在港口入口处用工整的隶书写的“友谊港”非常醒目，让我们倍感亲切和自豪！
     我们为自己的民族自豪，在自己还创伤未愈的年代1978年，我们的祖国却花巨大的人力物力来援助同样经济困难饱受创伤的远东国家，我想如果世界都这样多一些有好帮助少一些战乱纷争，我们的世界会更加美好！